諶 意思

諶 意思,七星步走法


諶 意思

【左傳·襄二十九年】裨諶,鄭大夫。【註】諶本亦作湛。 又姓。【萬姓統譜】漢荆州刺史諶仲,南昌人。 又與忱同。【書·大誥】天棐忱辭。【傳】忱,信也。【說文】引作諶。 又通作訦。【爾雅·釋詁註】燕代東齊謂信曰諶。【疏】按方。

七星步走法

天罡七星步还有一种走法,与上述方法唯一不同的地方是:配合呼吸踏步时,两臂在向两侧平展的同时,上下煽动,掌心始终向下。两手向上提时吸气,向下压时呼气。这样,可以炼就手掌往上走的劲和发出一种带有弹性的力量。 有几种现象,一定要注意:

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